女人都愛美，一旦出現色斑、青春痘、皺紋都想除之而後快，於(yu) 是，越來越多的女性青睞激光美容。但激光美容後並非就萬(wan) 事大吉了，不少女性在做完激光美容後，看到自己重新擁有美麗(li) 的容顏而感到高興(xing) ，卻往往忘了做激光後需要精心護理。皮膚醫生提醒，做完激光後不做護理，效果將大打折扣。　　　 

    術後＜4小時：警惕感染危險期

    要說激光術後首先要做的是什麽(me) ？就是預防感染！廣東(dong) 省人民醫院皮膚科主任醫師董秀芹強調，正常情況下，皮膚的皮脂膜具有很強的防禦功能，但激光美容術後４小時內(nei) ，接受手術的皮膚部位自身防禦機製還沒有重新形成。因此這４個(ge) 小時是危險期，很容易產(chan) 生感染，一定要避免進入有可能造成汙染的環境。

    另外，激光美容術後皮膚代謝會(hui) 加快，需要的水量比較多，因此應多喝水保持濕度。有的醫院會(hui) 提供無菌的護膚膜，這種敷料裏麵一般含有膠原蛋白，或者促進表皮生長因子的成分，除了隔絕術後皮膚曝露於(yu) 外界之中，也有促進創麵愈合的效果。不過需要提醒的是，術後4小時內(nei) 使用的護膚膜必須是醫用護膚膜，是經過細菌檢測的。而市麵上那些沒經過嚴(yan) 格細菌檢測、用於(yu) 護理的護膚膜千萬(wan) 不能亂(luan) 用，以防感染。

    術後＞48小時：隻做簡單的皮膚清潔

    激光美容手術後，還能不能像往常那樣清潔皮膚。董秀芹表示，一般來說，術後4小時之內(nei) 是不能進行任何的皮膚清潔。而術後皮膚要重新形成自己保護的機製，需要4個(ge) 小時。但這個(ge) 皮膚保護膜是應激狀態下形成，隻能起到最基本的保護能力。因此一般在48小時內(nei) 是不能進行普通的清潔的。如若有清潔皮膚的需要，可以使用專(zhuan) 用的活性炭清潔膜，貼在皮膚上以吸取髒汙。

    術後經過48小時，才可以進行正常的清潔工作。但在潔膚用品的選擇上，董秀芹表示，在術後的6天內(nei) 建議不要使用常規的潔膚用品，最好在醫生建議下，選用不含添加劑的潔膚用品。嚴(yan) 禁使用去油、果酸、磨砂、深層淨化等功效的潔麵乳。

    術後＞6天：基礎護膚 避免刺激

    術後6天，可以適當地使用一些滋潤產(chan) 品。若想激光手術後的皮膚恢複過程中不過多地受到外來的刺激，最好僅(jin) 使用養(yang) 護修複性的、治療性的護膚膜和霜劑等，而美白、抗氧化等具有一定功效性的護膚品，可能存在著藥理成分，對剛重新長出的嬌嫩肌膚容易產(chan) 生刺激。這些刺激很可能會(hui) 造成皮膚的過敏反應。除了會(hui) 讓皮膚變紅外，如果引起炎症，還可能會(hui) 引起色素沉著，使膚色變暗或者重新形成色斑，得不償(chang) 失。

    值得一提的是，盡管膠原蛋白有助於(yu) 皮膚恢複彈性，重新煥發光彩，但並不代表激光手術之後使用就一定有益無害。董秀芹提醒，有少量的人群對膠原蛋白存在過敏反應，因此應謹慎使用。另外，在整個(ge) 激光美容療程當中，禁止使用美白、遮蓋的產(chan) 品，彩妝也嚴(yan) 禁使用。

    特別提醒：注意防曬 慎選防曬霜

    激光美容後最重要的一點就是要注意防曬。董秀芹表示，紫外線一直是導致色斑等皮膚問題產(chan) 生的重要元凶，而且在激光治療後，皮膚正處於(yu) 急需調理的階段，對於(yu) 外界影響較為(wei) 敏感，如果沒有做好防曬和保養(yang) ，那麽(me) ，皮膚問題很可能就會(hui) 重新產(chan) 生。

    防曬工作應該貫穿整個(ge) 激光美容過程。但由於(yu) 在皮膚進行激光後會(hui) 結上一層薄薄的痂，一般需要一周左右時間脫落，這期間不能使用任何防曬用品，因此要盡量避免暴露在紫外線當中。如果要外出，最好戴上帽子或者打傘(san) 。除此之外，盡量避開早上11點至下午3點這段時間出行，此時太陽最為(wei) 猛烈，紫外線也最強，這時候出門會(hui) 使皮膚很容易曬傷(shang) 。

    術後6天就可以使用適合自己且成分天然的防曬用品，一般SPF25以上就可以了。建議在醫生指導下選用適合自己的醫學防曬護膚品。同時，也要注意皮膚的保濕。

    Q&A

    做激光後，飲食注意什麽(me) ？

    有人認為(wei) ，激光美容跟飲食沒有什麽(me) 關(guan) 係，做激光以後還是愛吃啥吃啥，但這種想法大錯特錯，董秀芹表示，因為(wei) 多數的激光美容都是針對黑色素進行的，所以在激光以後，一定要注意補水，不要讓肌膚處於(yu) 缺水狀態。其次，飲食應盡量保持清淡，最好少吃牛肉、醃製食物、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品。可多進食含有維生素C和維生素E的食物，例如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等。或者根據醫生指導服用維生素C，這對於(yu) 預防皮膚問題反彈很有幫助。